La recuperación más eficaz para mejorar las lesiones del LCA

Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) son frecuentes y suelen tratarse con una reconstrucción del LCA para permitir la reanudación de la actividad deportiva o diaria sin que la rodilla ceda. A pesar de ser una cirugía exitosa en la mayoría de los casos, algunos pacientes aún no sienten que su rodilla esté donde desean, incluso después de más de 6 meses de la cirugía. Además, las rodillas de algunos pacientes también obtienen malas notas cuando son evaluadas objetivamente por un fisioterapeuta.

Este estudio analizó la capacidad de 8 semanas de un programa de entrenamiento de salto supervisado para mejorar la función general de estas rodillas con LCA reconstruido, pero con una función imperfecta. Los resultados sugieren que hay mejoras subjetivas y objetivas sustanciales en las rodillas cuando se instituye este programa. Además, la probabilidad de hinchazón de la rodilla (un signo de inflamación) era menor si se disminuía parte del peso durante las primeras 6 semanas del entrenamiento de salto.

Es posible que estas mejoras en la rodilla disminuyan el riesgo de volver a lesionarse la rodilla e incluso podrían reducir la probabilidad de artritis, pero estas afirmaciones no están definitivamente demostradas. Por lo tanto, si un paciente no ha alcanzado su objetivo a los 6 meses de la reconstrucción del LCA, un programa específico de entrenamiento de saltos, como el descrito en este estudio, puede ser útil para mejorar tanto la función objetiva como la sensación subjetiva de la rodilla.

SimpleTakeaway™
Si tu recuperación de la reconstrucción del LCA no está donde te gustaría a los 6 meses de la cirugía, un programa de fisioterapia centrado en el entrenamiento de saltos puede ayudarte a alcanzar tus objetivos.

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Comentario del Dr. Russell Nord, M.D.

El Dr. Russell Nord, M.D., forma parte del Consejo Asesor Clínico de SimpleTherapy, es cirujano ortopédico y director médico del Programa de Medicina Deportiva del Washington Hospital y presidente de la Sección de Cirugía Ortopédica del Washington Hospital.

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