Distensión cervical: Un dolor en el cuello

El dolor de cuello es una de las afecciones musculoesqueléticas más frecuentes con las que se encuentran los médicos generalistas y de urgencias. El dolor de cuello puede ser una manifestación de afecciones que van desde una simple distensión muscular hasta una infección. Por lo tanto, siempre es una buena idea consultar con un profesional sanitario antes de iniciar un programa de terapia para el cuello.

El esguince cervical se refiere al dolor de cuello como resultado de una lesión como el latigazo cervical en ausencia de síntomas estructurales o neurológicos. El tratamiento de la distensión cervical aguda puede incluir un breve periodo de inmovilización, reposo, medicamentos antiinflamatorios, seguido de un programa de estiramientos y fortalecimiento. Para las personas con afecciones crónicas del cuello (artritis), se ha demostrado que un programa regular de estiramientos disminuye el dolor y mejora la función. En un estudio reciente publicado en la revista BMC Musculoskeletal Disorders, Karlsson y sus colegas descubrieron que un programa de ejercicios en casa mejoraba el dolor y la función en mujeres con dolor cervical crónico. Los mejores resultados se observaron en los pacientes que realizaban regularmente estos ejercicios autodirigidos.